減らないテロメア

今日は、収穫だった。


あまり期待はしてなかったけど、ちょっと寄ってみたイタリアンが、


意外とよかった。アミノ酸シャンプー居心地がいいというか。





居酒屋で飲んだ帰りに寄るにはいい場所を見つけたかも。


今後も時々いってみるつもり。





しかし楽しいしご飯がおいしいかどうかよりも、


まずは量を抑えるように意識しないと・・・





さすがに食べ過ぎなのはよくないしね。





一回太っちゃうとやせるのは超大変だって洋介が行ってたし、


早めにおやつ制限はじめて対策しておこうっと。





もしどうしてもやせられなければスクラントン・ウィルクスバリ・ヤンキース、


こっそり骨盤ダイエットコース行くって手もあるし＾＾；





さて、寝る前に「グラン・ブルー 」でも見ようかな。


この蝶が舞うなか映画は何回見ても泣ける！





とりあえずおやつにじゃがりこでも用意しよう。





あ、なんか食べること考えてるし＾＾；


この調子じゃ、腰回しまたふくよかになっちゃうかも・・・。





とりあえず、今日は少なめで我慢しよう。





では今日はこの辺で。

んー、ブログ更新するのもしんどい程疲れた。


どうして今日は旨みスープ　オニオン風マジ疲れたんだろう・・・





そういえばユキオが休んでいたし、


こっちに余計な作業が回ってきたんだろうな、たぶん。





しかもだんだん風邪の悪寒もしてきたから超熟つらかった・・。





やっぱ腹痛もあったのが悪かったな。





徹夜しすぎてるせいもあって、


友人見た目もなんだか老けてきたような気がしたりして・・・。





そういや、日々是読書。髪の毛も薄くなってきたり？


そろそろ抜け毛防止用のシャンプーでも買って、


ケアしないとやばいかな。





今使ってるシャンプーに比べたら、


どうしたって岐阜県美濃市頭髪に良いシャンプーは値段が高いけど仕方ない。





寝る前にYahoo!ショッピングでよさげなのを探してみよう。


休憩時間に話題だったのはホワイトウーマシャンプーだったかな？





とにかく、ハゲ予防は今後も心がけないとね。





それと、普段の生活でもあまり肝臓がん無理をしないように。


無理して周りに迷惑かけたら元も子もないし。